Strefa uważnego rodzica. Zapraszamy na warsztaty

Po wakacyjnej przerwie Centrum Inicjatyw Rodzinnych wznawia cykl spotkań w ramach Strefy Uważnego Rodzica. Centrum zaprasza na warsztaty dla ojców, rodziców młodych sportowców oraz spotkania dedykowane młodym mamom.

Spotkania w ramach programu zainicjowano w maju tego roku. Odbyły się prelekcje dotyczące tego jak chronić dzieci przed cyberprzemocą i bezpiecznie korzystać z internetu, które poprowadziła Angelika Muchowska. Zorganizowano także warsztaty dla rodziców, które pomogły w budowaniu własnej wartości i odporności psychicznej u dzieci. Przeprowadziła je Monika Lesner, psychoedukatorka i prezeska Fundacji Pełnia Wyrazu.

- Cykl spotkań rusza ponownie we wrześniu. Na początku CIR zaprasza na warsztaty dla ojców, którzy podczas spotkań z psychologiem Michałem Klimaczakiem chcieliby pogłębić swoją wiedzę i umiejętności rodzicielskie - informuje Maciej Homis, rzecznik prasowy miasta ds. pomocy społecznej. - Na przestrzeni sześciu spotkań rozwiewane będą mity dotyczące ojcostwa, analizowana jakość relacji partnerskich. Uczestnicy warsztatów będą mieli okazje podzielić się swoimi doświadczeniami i wątpliwościami, co pozwoli lepiej zrozumieć i wzmocnić więzi z własnymi dziećmi.

“TabuOjców. Sceny z życia rodzinnego” - Warsztaty dla Ojców rozpoczną się 3 września 2024 r. Szczegółowe informacje oraz zapisy: https://www.facebook.com/events/960459059124234/960459082457565/

 

Kolejnym wydarzeniem będzie cykl spotkań z Aleksandrą Sileńską – Zaopiekowana Mama.

W okresie ciąży, marzenia o macierzyństwie są często pełne nadziei i radości. Ale co się dzieje, gdy rzeczywistość nie spełnia tych wyobrażeń? Jak odnaleźć się w nowej roli i nie zagubić własnej tożsamości? Podczas warsztatów młode mamy będą mogły znaleźć odpowiedzi na te i wiele innych pytań. Każde z 14 zaplanowanych spotkań będzie poświęcone nieco innej tematyce. Będzie to okazja do tego aby znaleźć równowagę między byciem mamą, a własnymi potrzebami, nauczyć się jak unikać pułapek nadopiekuńczości, rozwijać asertywność w relacjach z bliskimi czy rozpoznawać i zarządzać własnymi emocjami.

Zaopiekowana Mama – cykl spotkań z Aleksandrą Sileńską rozpocznie się 12 września 2024.

Szczegółowe informacje oraz zapisy:

https://www.facebook.com/events/1085704345833156/1085704392499818/

 

Centrum przygotowało także bardzo ciekawe zajęcia dla rodziców młodych sportowców.

Psycholog sportu Marcin Szewczyk poprowadzi cykl spotkań Zrozumieć mózg nastoletniego sportowca. Celem spotkań jest podkreślenie znaczenia przygotowania mentalnego w sporcie, które jest równie ważne jak trening fizyczny. Młodzi sportowcy na każdym etapie swojej kariery mierzą się z presją, stresem, trudnościami z koncentracją czy motywacją. Trening mentalny i wsparcie psychologiczne mogą pomóc uwolnić i skierować ich potencjał, co jest kluczowe, gdyż sukces w sporcie to w dużej mierze psychika zawodnika. Wiedzę w tym zakresie będzie można zdobyć podczas jesiennych spotkań.

Zrozumieć mózg nastoletniego sportowca – cykl spotkań rozpocznie się 17 września.

Szczegółowe informacje oraz zapisy:

https://www.facebook.com/events/1149587436077258/1149587439410591/

 

W ramach Strefy Uważnego Rodzica można także skorzystać z indywidualnych konsultacji psychologicznych.

Niezależnie od tego, czy rodzice mają wątpliwości dotyczące rozwoju Twojego dziecka, czy potrzebują porady w zakresie metod wychowawczych – te spotkania organizowane są właśnie dla nich. Konsultacje prowadzi psycholog Agnieszka Bączkowska-Sopór. Szczegółowe informacje o konsultacjach oraz zapisach dostępne są na stronie wydarzenia: https://www.facebook.com/events/853698803281915/853698829948579?event_time_id=853698809948581